Medjool Datas Nutrição // nikefactoryoutletstoresonline.us
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Nutrição. A data Medjool é a data mais prontamente disponível nos Estados Unidos. Esta data é tanto a variedade mais caro para comprar, assim como o maior em tamanho. É extremamente doce e suculenta. A data Medjool é rica em vitaminas e minerais.. Datas Medjool são adoçantes naturais. As datas são muito melhores para você do que o açúcar refinado porque são muito doces e fornecem ao seu corpo vitaminas, minerais e fibras. 100 gramas de datas medjool sem caroço contêm pouco mais de 66 gramas de açúcar que são principalmente frutose e. As datas de Medjool, também conhecidas como "o rei das datas", são doces, almejadas e até mesmo saudáveis. Eles são ótimos para petiscar e adoçar smoothies nutritivos crédito: Anna Quaglia / iStock / GettyImages Medjool datas Datas frescas permanecerão em temperatura ambiente por cerca de 45 dias. Quando armazenados na geladeira, eles. Variedades comuns incluem Medjool e Deglet Noor datas. Estes castanho profundo, frutas tem um rico, caramelo gosto e fazer um grande adoçantes naturais. Você pode adicionar datas para uma variedade de pratos de batidos, farinha de aveia e sobremesas para saladas, molhos e braises. A outra forma comum de datas, aqui referida como “regular”, são as datas Deglet Noor, que se enquadram na categoria semi-seca das datas. Em termos de nutrição, as datas de Medjool são quase idênticas às de Deglet Noor, embora as últimas tendam a ter mais fibra dietética e menos beta-caroteno, assim como mais luteína, gordura e.

Existem 66 calorias em Tâmaras Medjool 1. Por favor note que alguns alimentos podem não ser adequados a algumas pessoas e encorajamos a consultar a opinião de um médico antes de iniciar um esforço de perda de peso ou regime de dieta. Baixe estas Foto premium sobre Datas orgânicas cruas de medjool, e descubra mais de 3 Milhão de fotos de arquivo profissionais no Freepik. As datas são um dos alimentos mais consumidos no Oriente Médio. Suas incríveis qualidades nutricionais e benefícios para a saúde são bem conhecidos das pessoas em todo o mundo. A palmeira é chamada de "A Árvore da Vida" por causa da longa vida útil e rico perfil nutricional de seus frutos 1.

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